Formations et séminaires pour aller encore plus loin

Transmettre la lumière pour la voir éclairer le monde

Toutes les formations professionnelles se font sous l'égide de l'association Takla Makan, association à but non lucratif loi 1901 dont l'objectif et de transmettre des enseignements dans les domaines du yoga, des approches de santé traditionnelles qui concernent à la fois le corps et l'esprit,  des arts et de la musicothérapie, d'organiser des évènements et des rencontres autour de ces questions.

FORMATION YOGATHERAPIE

Formation Yogathérapie ostéo-articulaire et yoga sur chaise

Une collaboration Melissa de Valera - Romain Cardinaud, la prochaine édition aura lieu  en juillet 2025, dates et lieu à préciser.

Formation certifiante 50h : 40h en présentiel et et 10h d'études de cas à finaliser après le présentiel.

Séminaires Yoga et Ayurveda

Masterclasses Yoga et Ayurveda - collaboration Melissa de Valera & Romain Cardinaud

  • Dosha Vata à l'automne
  • Dosha Kapha au début du printemps
  • Dosha Pitta au début de l'été

Stages et retraites sur des thématiques précises en cours d'élaboration

 

Témoignages d'élèves

Nadine Paris

"J'ai été suivie en 2021 par Mélissa de Valera lors de ma formation initiale à la fédération française de Green Yoga.
Elle a été pour moi d un grand soutien pour ma formation de professeur de yoga par ses précieux conseils et encouragements. Depuis, j'ai poursuivi ensuite avec elle lors de ses cours, ateliers et stages qui sont d'une grande richesse et démontrent le professionnalisme et les qualités humaines de Mélissa. Je ne peux que recommander de consulter ou suivre ses formations qui vous permettront de porter un autre regard sur vous-même et votre chemin de vie."

Audrey Nice

"Melissa est une personne rare et de grande qualité tant pour la qualité de ses massages que pour son engagement à transmettre le yoga traditionnel. Artiste multiple, d'une grande sensibilité, je conseille vivement de rencontrer Melissa. J'ai eu cette chance dans le cadre des mes formations de yogathérapie GREEN YOGA en 2020, et c'est toujours un grand plaisir de la retrouver à l'occasion de ses formations ou cours de yoga."

FORMATIONS YOGA DU SON ET PHILOSOPHIE

Cycle Chanter le sacré et cycles de Mantra Yoga

Tout au long de l'année sont proposé des cours hebdomadaires de yoga de la voix et mantra yoga en ligne: cliquez sur les liens pour en savoir plus

MANTRA YOGA

CHANTER LE SACRE

Un week-end de yoga de la voix  est prévu cette année pour pratiquer ensemble, notamment les polyphonies, en région de Fontainebleau : vous trouverez les dates en cliquant ICI

Formation Nada Yoga : Chanter et philosopher - transmettre par la voix

La Voix du yoga, formation certifiante 65h. Yoga de la voix, chant de mantra, approche philosophique et linguistique:

  • d'octobre  2024 à Juillet 2025 : en ligne  tout  au long de l'année ( en live ou en replay), ou en présentiel en région de Fontainebleau.
  • un week-end en présentiel pour clôturer en Juin en région de Fontainebleau, lieu à préciser en fonction du nombre d'inscrits.

Témoignages formation yoga de la voix

Yasmine

"Melissa est passionnante, à l'écoute des besoins de chacun, la transmission de son enseignement se fait dans la douceur, la profondeur et l'authenticité. Le cycle 1 de mantra m'a tellement plu que je continue l'aventure de chanter et philosopher avec la formation la Voix du Yoga.
Une mine d'or de connaissance philosophique, du sanskrit, et une voix qui vous porte entre traditions et créativité dans la joie et la bonne humeur. Je me sens toujours remplie de bien être après la pratique, et j'ose ma voix qui progresse en justesse pas à pas. Des cours accessible à tous, avec une excellente qualité d'image et de son pour les cours en ligne et hâte de retrouver tout le Monde en présentiel !"

Géraldine

"Je pratique une fois par semaine le chant des mantras avec Mélissa. Bien au delà du simple fait de chanter, cette pratique me nourrit profondément et me fait voyager à l'intérieur de moi même. Lorsque je chante les mantras, je sens un ancrage, un recentrage, je m'aligne. Je plonge au coeur de mes émotions et les laisse sortir plus librement, toutes belles et légitimes. Cela me donne confiance, chasse mon stress quotidien et m'ouvre un chemin vers un monde intérieur plus spirituel. Tout cela est possible grâce à la guidance de Mélissa qui par sa personnalité douce, empathique, généreuse et son expérience pose un cadre sécurisant et bienveillant. On se sent accueilli peut importe d'où l'on vient, ce que l'on fait, ce que l'on cherche et accompagné sur ce beau chemin d'ouverture à soi et aux autres. Un grand merci Mélissa."

Audrey
"Je recommande tout ce que Mélissa propose... J'ai suivi plusieurs de ses formations, celle du yoga de la voix cette année. Elle est très complète, les enseignements de Mélissa sont précis, sourcés. Non seulement ces cours permettent d'aborder les textes fondateurs de la culture indienne, une découverte du sanskrit et d'apprendre à chanter en conscience c'est-à-dire en tenant compte de l'anatomie du corps. Cela a été également pour moi un outil de réconciliation avec ma voix et de réflexion sur mon chemin personnel. Il n'y a pas un jour où je ne chante pas de Mantra..."

Séminaire upanishads en 8 leçons

8 leçons d'1h à 1h30 pour explorer en profondeur une sélection d'upanishads majeures, les resituer dans leur contexte et en approfondir la compréhension. Ce séminaire aura lieu tout au long de l'été 2023, en ligne, en live si vous pouvez. Le replay sera ensuite disponible.

Séminaire yoga sutra en 8 leçons

8 leçons d'1h à 1h30 pour explorer en profondeur les yoga sutra de Patanjali, les resituer dans leur contexte et en approfondir la compréhension à travers les interprétations des commentateurs anciens et une mise en perspective contemporaine. Ce séminaire a eu lieu tout au long de l'été 2022. Vous pouvez commander le replay (80€), pour vous-même, ou pour offrir, en m'envoyant un email sur ce lien.

Témoignages de participantes aux séminaires de philosophie

Estelle

"Merci Melissa de Valera pour cette magnifique formation sur les Yoga Sutra. Je n'ai malheureusement pas pu suivre en direct la dernière leçon en direct. J''ai pris un grand plaisir à suivre cette formation qui m' ouvert de nouvelles perspectives sur ce magnifique texte. Merci à toi pour ta pédagogie, ta douceur, et ta lecture fine et subtile. A bientôt avec grand plaisir. "

Isabelle

"C'est avec grand bonheur que j'ai cheminé dans la lecture et l'approche des yoga sutra au cours du séminaire d'été, guidée par Melissa qui avec beaucoup d'humilité et d'humanité nous a partagé ses connaissances pour nous éclairer ! Je conseille aussi les ateliers thématiques très riches."

FORMATIONS MASSAGE ET THERAPIE

Formation Massage Holistique - module 1: Les fondamentaux

5 jours de formation en présentiel pour les infos c'est ici 

Formation Massage Holistique - module 2 : Massothérapie

Témoignages de masseuses formées avec Melissa

Séverine

"J'ai assisté aux 2 modules de formation massage, dispensés par Mélissa. Les 2 formations sont très complémentaire, depuis je pratique régulièrement, et les retours sont tous très positifs. Si vous souhaitez apprendre le massage tout en prenant soin de votre posture, les enseignements de Mélissa sont faits pour vous."

Laure

"J'ai suivi la formation de massage holistique : les fondamentaux avec Melissa à Thomery et je ne peux que conseiller avec beaucoup d'enthousiasme et de conviction. Melissa est une prof fantastique, rigoureuse et à l'écoute, avec laquelle on se sent totalement en confiance – ainsi qu'une masseuse hors pair. Elle partage avec beaucoup de générosité et de fluidité son savoir impressionnant (anatomie, yoga, énergétique...). J'étais totalement débutante en massage et j'ai pu acquérir des bases qui mettent le pied à l'étrier pour permettre un démarrage clair et sécurisant, tant au niveau des protocoles proposés que de la posture du masseur, non moins essentielle.
Une pratique quotidienne de yoga très juste, adaptée et une alimentation naturelle et délicieuse (j'ai beaucoup apprécié la gentillesse des adaptations à mon régime vegan) qui accompagnent ces bases en massage ont fait de cette expérience immersive un moment d'expériences, d'une grande richesse humaine et intellectuelle. Si vous avez l'envie ou l'occasion de participer à un cours, un atelier ou un massage, n'hésitez pas !"